水着 紫外線対策

先日、子供の水着を買ってきました。

息子が2人なんですが、今年両方とも、高校、中学への

進学があったので去年までのものが使えなくなったのが

その理由。学校の授業用なので、選択肢は限られるかと

思いきや、いがいと規則はゆるいんですよね、男子の

場合、でも・・・さすがにラッシュガードなどはＮＧ。


授業だけならそんなに紫外線対策しなくてもすむかも

しれませんが

・・・これが遊びとなると、紫外線に暴露されている時間が

ぜんぜん違いますから、水着もラッシュガードも日焼け

止めもばっちり必要ですよね。特に大人は肌の再生能力が

落ちてますからまず焼かない・・・これに限ります。


でも、子どもに付きあってプールや海となると

そうも言ってられません。がっちりガードして行きましょう。

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春の紫外線対策

これから夏にかけて、紫外線の量が増えて行く

季節になりました。春はまだ紫外線が弱いと

思っていると、そうでもありません。

今からしっかりと紫外線対策をしておかないと

シミや肌の老化を促進させてしまいます。



露出する部分は、普段からＵＶカットの日焼け止めを

塗ったりしていると思いますが、服を着ていると

その部分のケアがおろそかになったりしますよね。

紫外線は結構透過力が強いので、薄手の服だと

あまり意味がありません。


服もＵＶカット機能があるものを選ぶなどの注意が

必要です。



それから、結構厄介なのが「目」

普通ンサングラスをしていても側面からの入射も

バカにできません。完全を期すならサイドも覆ってくれる

タイプのものを着用しましょう。


とは言っても、適度に紫外線を浴びないとこれはこれで

健康上に問題がある（紫外線に当たらないと体内でビタミンD

が生成されない・・・）・・うーん。






春　紫外線対策 /

マスク 紫外線

まだちょっと寒いんですけれど、気温が低め

だったせいで、この後一気に花粉が飛びそうです。

対策として「マスク」は有効ですが、そのマスク

花粉やＰＭ２．５は遮断しても「紫外線」はどうですか？



マスクをしているからと油断をしてはいけません。

紫外線は透過力の高い光線です。

どうせ花粉などの対策でマスクをするなら、一緒に

ＵＶもカットしてもらいましょう。

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このＵＶカットマスクと、横からの紫外線花粉も

シャットアウトするサングラスも着用すればＵＶ、花粉

対策はバッチリ。（見た目は完全に不審者ですがね・・・）


マスク　紫外線 /

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